今よりも自分を好きになる、わたし流トレーニングを広めて健康人口増に貢献したい!

集まっている支援金

5,000 円

1%
目標: 400,000 円

支援者

1人

終了済み

このプロジェクトは、2017/12/25 に募集を開始し、1 人の支援により5,000 円の資金を集め、2018/02/24 00:00 に募集を終了しました。

メンタルリセットをしてからトレーニングをする、平田真知子の「わたし流トレーニング」を広めるためのプロジェクトです!

プロジェクトの紹介

自己紹介

みなさん、こんにちは。見てくださってありがとうございます。

平田真知子です。


大阪生まれ大阪育ちの25歳。

パーソナルトレーナーとして独立して約半年になります。

特技は、中国語、英語、スポーツ全般!!国内外問わず旅行も大好きです♪


なぜプロジェクトをやろうと思ったか

近年、健康に対する関心が年々高まってきております。

しかし、実際に心身ともに健康でい続ける為には、精神的なアプローチと、身体的なアプローチ、どちらも重要です。


今は健康的でも、何もしなければ徐々に体は衰えていきます。

今のうちにしっかり基礎体力や基礎筋力をつけることが何よりの予防です。


運動不足が原因で怪我や病気をする人たちを減らしていきたいと強く願っています。

トレーニングに関心を持つ人、そして効果的なトレーニングを継続して、健康的に暮らし続けられる人が、1人でも多く増えれば嬉しいです。


カウンセリング・コーチングも学んできた経験もあり、今後はそこも交えてより質の高いパーソナルトレーニングを世の中に広めていきたいと考えています。

メンタルを第一に重視した上でトレーニングをすることによって、より質の高いトレーニングを行い、リバウンドしづらい身体作りをサポートしていきます!


これまでの活動

2015年〜2017年

女性専用パーソナルトレーニングジムにてカウンセリングから食事指導、パーソナルトレーニングを一貫して行なってきました。

2017年1月退社後、

同年4月に独立をし現在に至ります。

これまで、カウンセリング、体験トレーニングのお客様を含めるとのべ200名ほどの女性の美と健康に関して携わってきました。

今後も、一人一人の叶えたい理想の自分へのサポートに、全力で取り組ませていただきます。


資金の使い道について

私の得意分野ともするカウンセリングやコーチングも交えて、より意識のあがった状態でみなさんがトレーニングに取り組んでいけるように、セミナーも開講していきたいと思っております。

そのためには今のトレーニング事務所への設備をより充実させる必要があります!!

※ジムでセミナーを開催するためのプロジェクターの設置など。


メンタルの重要性

また、精神面でも、ブレない自分を作ることは、健康的にも良いのはもちろん、生きやすくなります。

誰かに左右されるのではなく、自分で決めて実行し、継続できると自信に繋がります。

一生付き合っていく大切な自分の身体をもっと大好きに、そして自信を持ってもらいたいと思っています。




こちらのジムで日頃トレーニングなどを行っております。



こちらのテーブルでカウンセリングなどを行っております。



お客様やトレーナーのシューズ置き場です。



トレーニング風景です。

こちらはヒップのトレーニングです。



グループレッスンも行っております。



こちらは体感トレーニングを行っております。



内腿のトレーニングです。



トレーニング風景です。

自重でのスクワットを行っております。



こちら、写真では見えていないですが、バーベルをもってスクワットを行ってます。


今後について

私は、心身ともにバランスの良い状態を維持することで人生をより豊かに生きていける人を増やしていきたいと思っています。

日本のトレーニング人口を増やし、介護や医療の負担を軽減させ、健康でいれる人が1人でも多く増えるように、一人一人の筋力の向上に努めようと思っています。

ぜひ、ご支援の程よろしくお願いいたします!!

今よりも自分を好きになる、わたし流トレーニングを広めて健康人口増に貢献したい!

集まっている支援金

5,000 円

目標支援金額: 400,000 円

1%

支援者

1人

終了済み

このプロジェクトは、2017/12/25 に募集を開始し、1 人の支援により5,000 円の資金を集め、2018/02/24 00:00 に募集を終了しました。

メンタルリセットをしてからトレーニングをする、平田真知子の「わたし流トレーニング」を広めるためのプロジェクトです!

メンタルリセットをしてからトレーニングをする、平田真知子の「わたし流トレーニング」を広めるためのプロジェクトです!

プロジェクトの紹介

自己紹介

みなさん、こんにちは。見てくださってありがとうございます。

平田真知子です。


大阪生まれ大阪育ちの25歳。

パーソナルトレーナーとして独立して約半年になります。

特技は、中国語、英語、スポーツ全般!!国内外問わず旅行も大好きです♪


なぜプロジェクトをやろうと思ったか

近年、健康に対する関心が年々高まってきております。

しかし、実際に心身ともに健康でい続ける為には、精神的なアプローチと、身体的なアプローチ、どちらも重要です。


今は健康的でも、何もしなければ徐々に体は衰えていきます。

今のうちにしっかり基礎体力や基礎筋力をつけることが何よりの予防です。


運動不足が原因で怪我や病気をする人たちを減らしていきたいと強く願っています。

トレーニングに関心を持つ人、そして効果的なトレーニングを継続して、健康的に暮らし続けられる人が、1人でも多く増えれば嬉しいです。


カウンセリング・コーチングも学んできた経験もあり、今後はそこも交えてより質の高いパーソナルトレーニングを世の中に広めていきたいと考えています。

メンタルを第一に重視した上でトレーニングをすることによって、より質の高いトレーニングを行い、リバウンドしづらい身体作りをサポートしていきます!


これまでの活動

2015年〜2017年

女性専用パーソナルトレーニングジムにてカウンセリングから食事指導、パーソナルトレーニングを一貫して行なってきました。

2017年1月退社後、

同年4月に独立をし現在に至ります。

これまで、カウンセリング、体験トレーニングのお客様を含めるとのべ200名ほどの女性の美と健康に関して携わってきました。

今後も、一人一人の叶えたい理想の自分へのサポートに、全力で取り組ませていただきます。


資金の使い道について

私の得意分野ともするカウンセリングやコーチングも交えて、より意識のあがった状態でみなさんがトレーニングに取り組んでいけるように、セミナーも開講していきたいと思っております。

そのためには今のトレーニング事務所への設備をより充実させる必要があります!!

※ジムでセミナーを開催するためのプロジェクターの設置など。


メンタルの重要性

また、精神面でも、ブレない自分を作ることは、健康的にも良いのはもちろん、生きやすくなります。

誰かに左右されるのではなく、自分で決めて実行し、継続できると自信に繋がります。

一生付き合っていく大切な自分の身体をもっと大好きに、そして自信を持ってもらいたいと思っています。




こちらのジムで日頃トレーニングなどを行っております。



こちらのテーブルでカウンセリングなどを行っております。



お客様やトレーナーのシューズ置き場です。



トレーニング風景です。

こちらはヒップのトレーニングです。



グループレッスンも行っております。



こちらは体感トレーニングを行っております。



内腿のトレーニングです。



トレーニング風景です。

自重でのスクワットを行っております。



こちら、写真では見えていないですが、バーベルをもってスクワットを行ってます。


今後について

私は、心身ともにバランスの良い状態を維持することで人生をより豊かに生きていける人を増やしていきたいと思っています。

日本のトレーニング人口を増やし、介護や医療の負担を軽減させ、健康でいれる人が1人でも多く増えるように、一人一人の筋力の向上に努めようと思っています。

ぜひ、ご支援の程よろしくお願いいたします!!

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5,000 円コース

残り19人

支援者:1人

①パーソナルトレーニング1回分無料(カウンセリング付き)
②セミナー無料参加
*遠方の方は、オンラインで行わせていただきます!!!
*内容は「メンタルリセットを活用した高効果トレーニングセミナー」で、2018年3月中に開催します。

配送予定:2018年03月

配送方法:対面

募集が終了しました

10,000 円コース

残り10人

支援者:0人

①パーソナルトレーニング2回分無料(カウンセリング付き)
②セミナー無料参加
*遠方の方はオンラインにて行わせていただきます!!!
*内容は「メンタルリセットを活用した高効果トレーニングセミナー」で、2018年3月中に開催します。

配送予定:2018年03月

配送方法:対面

募集が終了しました

30,000 円コース

残り5人

支援者:0人

①パーソナルトレーニング5回分無料(カウンセリング付き)
②セミナー無料参加
*遠方の方はオンラインにて行わせて頂きます!!!
*内容は「メンタルリセットを活用した高効果トレーニングセミナー」で、2018年3月中に開催します。

配送予定:2018年03月

配送方法:対面

募集が終了しました

50,000 円コース

残り5人

支援者:0人

①パーソナルトレーニング1ヶ月通い放題(カウンセリング付き)
*事前予約制になります。
*最大週2回までとなります。
②セミナー無料参加
*遠方の方はオンラインにて行わせて頂きます!!!
*内容は「メンタルリセットを活用した高効果トレーニングセミナー」で、2018年3月中に開催します。

配送予定:2018年03月

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100,000 円コース

残り3人

支援者:0人

①パーソナルトレーニング2ヶ月通い放題(カウンセリング付き)
*事前予約制となります。
*最大週2回までとなります。
②DNA検査無料(体質、肌をDNAから調べます。通常1回3万円です。)
③セミナー無料参加
*遠方の方はオンラインにて行わせて頂きます!!!
*内容は「メンタルリセットを活用した高効果トレーニングセミナー」で、2018年3月中に開催します。

※週2回2ヶ月継続して頂くと、通常時より60,000円お得になります!

配送予定:2018年03月

配送方法:対面

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①パーソナルトレーニング1回分無料(カウンセリング付き)
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